Plan Noszenia gorsetu
PLAN treningowy wprowadzający
Dzień 1: Noś gorset jedynie przez godzinę
Dzień 2: Noś gorset przez 2h.
Dzień 3: Dodaj kolejną godzinę
Dzień 4: I kolejną;)
Dzień 5: I kolejną
Dzień 6: Noś gorset przez 8h
Dzień 7: Noś gorset przez 10-12h
Jeśli któregokolwiek razu poczujesz ból – zdejmij gorset i kolejne dni noś krócej. Spokojnie, Twoje ciało się przyzwyczai.
Na początek polecamy delikatniejsze, lateksowe gorsety, które możesz nosić też jako bieliznę korygującą. 3 rzędy haczyków pozwolą Ci idealnie wyregulować swój gorset.
Jakie są efekty noszenia gorsetu treningowego?
· Zmniejszenie obwodu brzucha
· Zwiększenie wcięcia w talii
· Zmniejszenie łaknienia
· Poprawa postawy
· Zwiększenie jakości skóry
· Fantastyczna sylwetka